这是一个常见的误解，因为阿联酋拥有阳光明媚的气候，居民每天都能获得维生素D的配额。相反，研究表明，在阿联酋的受试者中，维生素D缺乏症(或维生素D水平低)的患病率很高，这在不同的种族群体中有所不同。
维生素D水平低是发生代谢性骨病的主要危险因素，也与心血管疾病、多发性硬化症、代谢综合征和糖尿病有关。
骨骼健康
根据迪拜医疗医院皮肤科和性病专家Nabila Rashid博士的说法，维生素D对骨骼的发育和维护至关重要。
她解释说:“维生素D缺乏会对钙代谢、骨骼重塑和骨密度产生不利影响。”可表现为多种形式的骨病，包括骨质疏松症、佝偻病和佩吉茨病，其症状为骨痛和易骨折。
正常的骨骼生长和矿化依赖于充足的钙和磷酸盐的可用性，而骨生长板缺乏矿化会导致骨骼畸形，如佝偻病。维生素D是一种原激素，对于从肠道中正常吸收钙至关重要，所以当这种原激素缺乏时，钙的吸收就会减少，随后在骨重塑的矿化阶段也会减少和受损。
“为了避免骨骼损伤，有一些建议维生素D摄入量的指南。建议进行筛查，使卫生保健专业人员能够就适当的治疗提出建议。”拉希德博士补充说。
“缺乏维生素D会对钙代谢、骨重塑和骨密度产生不利影响。骨质疏松症、佝偻病和佩吉茨病等多种形式的骨骼疾病都可能表现为骨骼疼痛和易骨折的症状。”-Nabila Rashid博士
生活方式的改变
改变简单的生活方式可以帮助患者获得足够的维生素D水平。阳光无疑是维生素D的最佳来源——当阳光中的紫外线B (UVB)照射到我们的皮肤时，我们的身体会合成维生素D。然而，深色皮肤和穿长袖衣服都会降低人体吸收阳光中UVB射线的能力，而UVB是产生维生素D所必需的。你也可以从鸡蛋、大豆酸奶、杏仁和鲑鱼等鱼类中摄取维生素D。那些严重缺乏维生素D的人可能需要他们的医疗保健提供者推荐的补充药片。
可根据要求提供参考资料。
维生素D是一种原激素，是钙从肠道正常吸收所必需的。
