那一刻我们承认自我保健的重要性,我们的旅程开始充实的生活。这是我们健康的最重要的组件之一例程和整体健康。更好地了解自我照顾的实践和积极的习惯,影响我们的健康,我们必须依靠提供给我们的信息,采用个性化的方法是适合我们的需要。根据国际自我保健基金会,第一个七柱的自我保健知识和健康知识。这是关键的第一步,创建一个健康的生活方式值得生活和改善。那些健康素质技能更好的生活和走在一个一致的积极的路径作出正确的选择关于它们的健康。
今天,在36亿人在全球范围内缺乏基本卫生服务。等来帮助应对这些数字,实体世界卫生组织继续提倡自我保健教育,强调寻找和评估健康信息的重要性理解并遵循既简单又复杂的指令在日常用药。关键是教育人们如何以及何时访问医疗为了作出更明智的决定,以及与他们的社区分享促进健康的活动以促进卫生意识,人们每天面对的挑战。
我们知道,越多越好,我们可以照顾自己和对方。必须有开放的私人和公共机构之间的对话和协作为了社会创建一个强大的企业文化的自我保健。在今天的世界向数字化方向发展,许多平台或渠道可以利用来提高消费者的健康教育。从促进良好习惯消费保健品可穿戴技术,为个人提供全面self-monitorisation健康,更高的医疗保健专业人士和公众之间接触导致人们优先考虑的方法改善一个人的幸福尽快和尽可能的安全。提高健康素质有助于个人意识到自己的健康潜在的生活选择通过更大的控制权,避免危险的行为,并准备为未来的健康挑战,负担得起的和有效的治疗。
实现自我保健策略通过医疗机构为患者提供了不可否认的好处。人们有机会保护自己的健康,知道在哪里寻找信息,如何使用这些知识,如何利用自我保健产品和实践,完全了解他们消耗的药品,在理想时刻寻求专业建议,并帮助和激励他人做同样的事情。虽然是很重要的病人和他们的保健提供者之间建立信任,患者是至关重要的装备创新和见解,扩大他们的健康知识,让他们的技能来区分什么是好的和坏的健康。
我们不能低估的力量教育和应用信息的能力,我们需要创建一个更健康、更快乐的人生。为提高病人护理技术和实践历程的发展,我们必须永远不要停止学习。个人想要最好的为我们自己和我们周围的人,我们必须继续浏览医疗共同的挑战。我们有能力改变社会生活的方式,采用简单的自我照顾行为由一个丰富的生态系统的自我保健知识。我们从最近的流行是我们能够克服以上前所未有的障碍在医疗,由同情心,弹性,积极利用自我保健的见解对我们的身心健康提供一个更加坚实的基础。